Shudokan Aikido w Katowicach

Główny instruktor sekcji Shudokan Katowice to Przemysław Dworaczek 2 dan, zaprasza na pierwszy darmowy trening ! W naszej śląskiej akademii Aikido każdy ćwiczący znajdzie coś dla siebie co będzie chciał rozwijać, jedni uczniowie poprzez ćwiczenia Aikido będą chcieli poprawić swoją sylwetkę, drudzy będą chcieli poprawić kondycję ogólna organizmu, a inni nauczyć się skuteczniej samoobrony i walki wręcz jaką jest Shudokan Aikido Akademia Czarnych Pasów.

Zapisy dla dzieci i dorosłych przez cały rok.



Etykieta Dojo Shudokan Aikido Akademii Czarnych Pasów



1. Uczeń musi zjawić się na zajęciach 15 min przed rozpoczęciem.

    Jeżeli spóźnienie jest nieuniknione uczeń musi podać przyczynę.

2. Uczeń musi nosić czyste kimono lub czyste ubranie zastępcze.

3. Szacunek i grzeczność muszą być cały czas okazywane.

4. Na wszystkie komendy instruktora odpowiadamy twierdząco „Osu” (czyt. uss).

5. Do instruktora zwracamy się sensei.

6. Przed wejściem i wyjściem z dojo należy wykonać ukłon, tak samo

    jak przy wchodzeniu lub schodzeniu z maty.

7. Nie wolno nosić biżuterii w trakcie treningu (ze względu bezpieczeństwa).

8. Paznokcie u rąk i nóg muszą być krótko obcięte (ze względu bezpieczeństwa).

9. Uczeń musi siedzieć w sposób poprawny seiza (na kolanach), kiedy nie ćwiczy.



ZAPRASZAMY!!

Bardzo dobry klub, instruktor na bardzo wysokim poziomie. Zajecia sa mocno zroznicowane (wlaczajac elementy jiu jitsu). Zajecia pozwalaja na rozwoj w kilku
kierunkach - polepszaja kondycje i sile, oczyszczaja ze stresu, relaksuja, polepszaja samoocene, a przede wszystkim rozwijaja sile psychiczna.